뜻: Sleep paralysis is when you cannot move or speak as you are waking up or falling asleep.
(출처: National Health Service)

잘 때 눌리는 가위를 말한다.

직역하면 수면(sleep) 마비(paralysis)니까 이해하기 쉬울 거다.

가위에 눌리면 겁은 나지만 건강에는 해가 없다고 하니 너무 쫄지 말자.

아래는 라이브 코미디쇼 SNL 영상. 꿈에 배우/가수 트로이 시반이 나타나 계속 춤을 춘다.

Troye Sivan Sleep Demon – SNL

“Every night when I go to sleep, it feels like there’s some sort of figure with me in the room.”
(밤에 잘 때마다 방에 누가 있는 것 같이 느껴져요.)

“Well, that’s very common with sleep paralysis.”
(가위 눌릴 때 흔한 증상이에요.)

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아래는 내셔널 지오그래픽 영상. 외계인에게 납치 당하는 경험과 가위 눌림의 상관 관계를 설명한다.

Sleep Paralysis | National Geographic

“Sleep paralysis is the experience of either falling asleep or waking up and you find that you’re paralyzed.”
(가위는 잠에 들거나 깨는 과정에서 몸이 마비되는 증상입니다.)